Первая встреча
Пробное занятие
0 ₽бесплатно
Одно занятие, чтобы познакомиться с тренером, залом и форматом тренировок.
Москва · ул. Марии Ульяновой, 7
ТАЙСКИЙ
БОКС.
В ТВОЁМ
РИТМЕ.
Тренировки с Дмитрием для силы, выносливости и формы. Можно начать с нуля — в группе или один на один.
Вт, чт и сб · Группа до 15 человек
20+лет в спорте
5+лет тренерской работы
до 15человек в группе
0 ₽пробная тренировка
01 / Подход
Не обязательно быть бойцом,
чтобы заниматься боксом.
PULZ — тайский бокс как фитнес. Для тех, кто хочет больше двигаться, освоить технику и сделать тренировки частью своей жизни.
01
Начать с основ
Стойка, перемещения, работа рук и ног. Уровень подготовки не должен быть поводом откладывать первое занятие.
02
Тренировать всё тело
Техника ударов, координация и физическая подготовка дополняют друг друга в одном занятии.
03
Работать с тренером
Занятия ведёт сам Дмитрий. На первой встрече обсудите свой опыт, цели и подходящий формат.
02 / Внутри тренировки
Техника.
Движение.
Свой темп.
Работа на лапах с Дмитрием. Посмотрите фрагменты занятия — они расскажут о тренировках больше, чем обещания.
Звук и полный экран — в управлении видео.
Не удалось загрузить видео. Открыть файл
03 / Твой тренер
Дмитрий.
«Слабый только тот,
кто ничего не делает»
Более 20 лет в спорте и более 5 лет тренерской работы. Призёр и победитель соревнований городского, областного и окружного уровней. В армии состоял в спортивной группе.
Сегодня Дмитрий ведёт персональные и групповые тренировки для людей с разным уровнем подготовки — от первого знакомства с боксом до уверенных любительских занятий.
Выбрать формат04 / Форматы и стоимость
Начни с одной тренировки.
Познакомься с Дмитрием и залом. Затем реши, как хочешь заниматься дальше.
Вместе с группой
Групповые занятия
6 000 ₽в месяц
- 12 занятий в месяц
- Группа до 15 человек
- Вт, чт и сб
Один на один
Персональная
4 000 ₽за 1 час
- Индивидуальная работа с Дмитрием
- Внимание твоим задачам
- Время согласуется при записи
Экипировку для первого занятия уточни у Дмитрия при записи.
05 / Перед первым занятием
Есть вопросы?
Это нормально.
Можно прийти совсем без опыта?
Да. Тренировки рассчитаны на любой уровень подготовки, в том числе с нуля. Расскажи Дмитрию о своём опыте и целях перед первым занятием.
Это подготовка к соревнованиям?
В PULZ тайский бокс — формат фитнес-тренировки и общей физической подготовки. Обязательной цели выступать на соревнованиях нет.
Что взять с собой?
Удобную спортивную форму и воду. Наличие перчаток, бинтов и требования к обуви уточни у Дмитрия при записи.
Где и когда проходят занятия?
Москва, ул. Марии Ульяновой, 7. Во вторник и четверг — 19:00–20:30, в субботу — 12:00–13:30.
Как записаться на пробное?
Нажми «Записаться» и выбери удобный способ связи. Форму заполнять не нужно. Пробное занятие бесплатное.
06 / Встретимся в зале
ПЕРВЫЙ ШАГ —
ПРОСТО ПРИЙТИ.
Начни с бесплатного занятия.
Дальше — в своём ритме.